La espera se está haciendo larga, y eso que el KosMos me ha puesto por el camino cositas para entretenerme. Que no sé yo si darme tremenda paliza dando clases de aerobic esta semana era la mejor manera de entretenerse, porque entre que me deja agotado y que no puedo dormir demasiado antes del madrugón padre para ir a trabajar a la oficina por lo que voy aún más arrastrao al día siguiente pues... pues que voy muy arrastrao xD Y, claro, así cualquiera se concentra, luchando contra el sueño por el cansancio y el aburrimiento por la espera del paso del tiempo hasta el lanzamiento.
Algo que me está preocupando últimamente es que me tiran los tendones de Aquiles y no tengo claro el por qué. Porque mira que estiro antes y después, precisamente esta semana con tanto tute. Pero me levanto (cada hora) para dar unos pasos y parezco un octogenario. Que alguien me lo explique porque yo no lo entiendo. Que en estas semanas tampoco es que haya pasado mucho, ni haya hecho las cosas diferentes a antes, y estoy intentando compensar esta semana con estirones, y no ha servido para nada.
Para la pierna derecha, es la parte alta del tendón, hacia el sóleo (por debajo justo de los gemelos); para la pierna derecha, es a la altura del tobillo; en ambos casos, por detrás. Chico, no sé. Lo que me faltaba ya, he completado la tríada soas-isquio-tendón de Aquiles ¬¬U
Que si no hiciera una mierda lo entendería, pero que estiro cada día, ando cada día al menos tres cuartos de hora a paso ligero, hago ejercicio tres veces por semana (fuerza, pesas, ponle el nombre que quieras), y luego tengo las clases de bollywood que no las cuento pero es un poco cardio gratis, y las actuaciones pues un poco más de esto mismo (y no las cuento porque son esporádicas).
Voy a tener que enfatizar el rollo de foam en esta zona a ver si sirve de algo... O me los casco y al menos me puedo quedar en casa más tiempo, que eso hará la espera más ligera. Ya me las ingeniaré para ir a buscar la consola al game ¬¬U
También diré, tampoco es que haya mucha mejora perceptible, con todos estos croqueteos. Tampoco los había cuando iba de la mano de un entrenador personal, que al final parecía más que iba a pagarle el café (importado de Colombia cada día directo a la puerta de su casa y molido por piedras pulidas por las cristalinas aguas de un manantial no descubierto en una gruta secreta del Himalaya, porque barato no era ¬¬U) que no a ponerme en forma. (El tercero, porque el segundo sí que me fue bien pero tenía la agenda complicada y ahora no puedo volver allí, en parte por su agenda, en parte porque no entro por la puerta ¬¬U por la vergüenza y el diámetro ¬¬U)
Resumiendo: estoy cansado, estoy aburrido, enajenao.
¿Puede ser ya viernes 6? Que así ya la tengo en casa y la he probado ¬¬U No, espera, aún mejor, viernes 20. Porque ya he cumplido con todos los compromisos, trabajo desde casa, empieza un fin de semana de 4 días y al día siguiente es mi cumpleaños ¬¬U
En otro orden de cosas, ayer me hice un corte en la oficina. En la mano izquierda. A ocho centímetros de donde me hice el que no curó del todo bien y aún tiene cicatriz visible. Este sí que lo lavé con jabón nada más hacérmelo, al contrario que el otro, pero no me lo tapé, igual que el otro. Y de momento ya se ve mejor. EStá sellado, no está rojo, y no molesta ni al tacto ni al activar músculos de la zona. Y diría que es igual de profundo que el otro.
El poder del jabón. Y de no darle con la lengua ¬¬U
Algo que me está preocupando últimamente es que me tiran los tendones de Aquiles y no tengo claro el por qué. Porque mira que estiro antes y después, precisamente esta semana con tanto tute. Pero me levanto (cada hora) para dar unos pasos y parezco un octogenario. Que alguien me lo explique porque yo no lo entiendo. Que en estas semanas tampoco es que haya pasado mucho, ni haya hecho las cosas diferentes a antes, y estoy intentando compensar esta semana con estirones, y no ha servido para nada.
Para la pierna derecha, es la parte alta del tendón, hacia el sóleo (por debajo justo de los gemelos); para la pierna derecha, es a la altura del tobillo; en ambos casos, por detrás. Chico, no sé. Lo que me faltaba ya, he completado la tríada soas-isquio-tendón de Aquiles ¬¬U
Que si no hiciera una mierda lo entendería, pero que estiro cada día, ando cada día al menos tres cuartos de hora a paso ligero, hago ejercicio tres veces por semana (fuerza, pesas, ponle el nombre que quieras), y luego tengo las clases de bollywood que no las cuento pero es un poco cardio gratis, y las actuaciones pues un poco más de esto mismo (y no las cuento porque son esporádicas).
Voy a tener que enfatizar el rollo de foam en esta zona a ver si sirve de algo... O me los casco y al menos me puedo quedar en casa más tiempo, que eso hará la espera más ligera. Ya me las ingeniaré para ir a buscar la consola al game ¬¬U
También diré, tampoco es que haya mucha mejora perceptible, con todos estos croqueteos. Tampoco los había cuando iba de la mano de un entrenador personal, que al final parecía más que iba a pagarle el café (importado de Colombia cada día directo a la puerta de su casa y molido por piedras pulidas por las cristalinas aguas de un manantial no descubierto en una gruta secreta del Himalaya, porque barato no era ¬¬U) que no a ponerme en forma. (El tercero, porque el segundo sí que me fue bien pero tenía la agenda complicada y ahora no puedo volver allí, en parte por su agenda, en parte porque no entro por la puerta ¬¬U por la vergüenza y el diámetro ¬¬U)
Resumiendo: estoy cansado, estoy aburrido, enajenao.
¿Puede ser ya viernes 6? Que así ya la tengo en casa y la he probado ¬¬U No, espera, aún mejor, viernes 20. Porque ya he cumplido con todos los compromisos, trabajo desde casa, empieza un fin de semana de 4 días y al día siguiente es mi cumpleaños ¬¬U
En otro orden de cosas, ayer me hice un corte en la oficina. En la mano izquierda. A ocho centímetros de donde me hice el que no curó del todo bien y aún tiene cicatriz visible. Este sí que lo lavé con jabón nada más hacérmelo, al contrario que el otro, pero no me lo tapé, igual que el otro. Y de momento ya se ve mejor. EStá sellado, no está rojo, y no molesta ni al tacto ni al activar músculos de la zona. Y diría que es igual de profundo que el otro.
El poder del jabón. Y de no darle con la lengua ¬¬U