sam_bluesky: Sumomo swinging (chobits - swinging sumomo)
La espera se está haciendo larga, y eso que el KosMos me ha puesto por el camino cositas para entretenerme. Que no sé yo si darme tremenda paliza dando clases de aerobic esta semana era la mejor manera de entretenerse, porque entre que me deja agotado y que no puedo dormir demasiado antes del madrugón padre para ir a trabajar a la oficina por lo que voy aún más arrastrao al día siguiente pues... pues que voy muy arrastrao xD Y, claro, así cualquiera se concentra, luchando contra el sueño por el cansancio y el aburrimiento por la espera del paso del tiempo hasta el lanzamiento.

Algo que me está preocupando últimamente es que me tiran los tendones de Aquiles y no tengo claro el por qué. Porque mira que estiro antes y después, precisamente esta semana con tanto tute. Pero me levanto (cada hora) para dar unos pasos y parezco un octogenario. Que alguien me lo explique porque yo no lo entiendo. Que en estas semanas tampoco es que haya pasado mucho, ni haya hecho las cosas diferentes a antes, y estoy intentando compensar esta semana con estirones, y no ha servido para nada.

Para la pierna derecha, es la parte alta del tendón, hacia el sóleo (por debajo justo de los gemelos); para la pierna derecha, es a la altura del tobillo; en ambos casos, por detrás. Chico, no sé. Lo que me faltaba ya, he completado la tríada soas-isquio-tendón de Aquiles ¬¬U

Que si no hiciera una mierda lo entendería, pero que estiro cada día, ando cada día al menos tres cuartos de hora a paso ligero, hago ejercicio tres veces por semana (fuerza, pesas, ponle el nombre que quieras), y luego tengo las clases de bollywood que no las cuento pero es un poco cardio gratis, y las actuaciones pues un poco más de esto mismo (y no las cuento porque son esporádicas).

Voy a tener que enfatizar el rollo de foam en esta zona a ver si sirve de algo... O me los casco y al menos me puedo quedar en casa más tiempo, que eso hará la espera más ligera. Ya me las ingeniaré para ir a buscar la consola al game ¬¬U

También diré, tampoco es que haya mucha mejora perceptible, con todos estos croqueteos. Tampoco los había cuando iba de la mano de un entrenador personal, que al final parecía más que iba a pagarle el café (importado de Colombia cada día directo a la puerta de su casa y molido por piedras pulidas por las cristalinas aguas de un manantial no descubierto en una gruta secreta del Himalaya, porque barato no era ¬¬U) que no a ponerme en forma. (El tercero, porque el segundo sí que me fue bien pero tenía la agenda complicada y ahora no puedo volver allí, en parte por su agenda, en parte porque no entro por la puerta ¬¬U por la vergüenza y el diámetro ¬¬U)

Resumiendo: estoy cansado, estoy aburrido, enajenao.

¿Puede ser ya viernes 6? Que así ya la tengo en casa y la he probado ¬¬U No, espera, aún mejor, viernes 20. Porque ya he cumplido con todos los compromisos, trabajo desde casa, empieza un fin de semana de 4 días y al día siguiente es mi cumpleaños ¬¬U

En otro orden de cosas, ayer me hice un corte en la oficina. En la mano izquierda. A ocho centímetros de donde me hice el que no curó del todo bien y aún tiene cicatriz visible. Este sí que lo lavé con jabón nada más hacérmelo, al contrario que el otro, pero no me lo tapé, igual que el otro. Y de momento ya se ve mejor. EStá sellado, no está rojo, y no molesta ni al tacto ni al activar músculos de la zona. Y diría que es igual de profundo que el otro.

El poder del jabón. Y de no darle con la lengua ¬¬U
sam_bluesky: cat accepting your offering (cat - offering pleases kitty)
Ese dolor de espalda que tenía que parecía arreglarse con un crujir de columna pero que resulta que no se ha ido. Ha costado, pero se ha ido. Por fin.

Empezó en el lado derecho, y el martes se mudó al lado izquierdo. El martes y el miércoles croqueteé intensamente sobre los rodillos, intentando aligerar el dolor, pero no funcionó mucho. Pese a ello, insistí, porque al menos durante un tiempo sí me daba cierto alivio.

Y es que era un dolor persistente: en cualquier posición, en cualquier situación. ¿De pie? Ahí está. ¿Sentado? Claro que ahí está. ¿Tumbado? Por supuesto que ahí está. ¿Me tuerzo así? Disfrútalo, porque ahí está. ¿Y si me pliego asá? Adorable, pero ahí está. (Tampoco es que pueda contorsionar mucho, estoy hecho un cacho madera seca ¬¬U)

Y fue ayer cuando la cosa empezó a ir mejor, casi sin darme cuenta, casi sin pretenderlo diría. Creo, sinceramente, que fue un apechusque por dormir más ligero de lo que debiera, que eso forzó algo en mis horas de sueño y, vamos, que la lié parda. Entre rodar intensamente encima de los rollos estos de foam (y al lado, porque a veces lo ponía en la pared y a hacer sentadillas de pared porque en el suelo el acceso a la zona dolorida era puntualmente complicado) y alargar un poco las horas de sueño (que, por otra parte, tampoco es que sea terrible reposar más, digo yo) bajo una manta algo más ligera la cosa ha ido bien.

Estoy, de todas maneras, por recuperar el nórdico y cambiar los pijamas, al menos hasta que las noches no refresque tanto. Que justo he ido a quitar yo la protección térmica cuando el tiempo ha decidido que es época de borrascas tormentosas, chuzos de punta, rayos y truenos y centellas, y noches de mantita y bebida calentita en general.

Y yo no estoy para bebidas calentitas antes de acostarme, que todas me desvelan o me aumentan el diámetro cinturil.

Aún tengo algún eco del dolor, por lo que sigo croqueteando sobre rollos, pero no con tanto ahínco como antes. Y los ecos por suerte son ligeros y puntuales.

¿La visita esa al gym de la compi de bollywood del martes pasado? Tengo que comentarla, porque ha tenido consecuencias inesperadas. Quizás escribir me ayude a ordenar la cabeza un poco.
No sé cuándo, porque estas semanas están siendo de vivir muy al límite de mis posibilidades.
sam_bluesky: Mary Cherry is the Queen of Drama (popular - mary cherry drama queen)
Ayer hubo tormenta de la buena. Que salió un poco de la nada, porque, bueno, el tiempo es así, lleno de borrascas y anticiclón, es un rayo, un trueno, así así, centrifuga el tifón.

Pero no vamos a hablar de eso y de todo lo que ha provocado, porque tengo algo más importante de lo que hablar: yo ¬¬U
(Qué os esperábais del blog de un ombligista? ¬¬U)

¿Sabéis ese chiste de "si viste tal serie te duele la espalda"? Pues por fin se me ha cumplido. Ya he llegado a esa etapa de la vida de todo hombre donde la espalda duele pese a no haber hecho nada especial.

Ayer creía que tenía alguna vertebrilla un poco encajada o algo, así que me tiré al rulo y estuve haciendo la croqueta un poco por casa. Rulos de foam, rulos más duros, una pelota de tenis... Lo hice todo. Pero la espalda no crujió. Porque, sorpresa de las sorpresas, mi problema no era esquelético, era muscular.

Así es, en realidad la fuente del dolor no era burbujitas en las articulaciones o algo que se pueda aliviar rotando y crujiendo. Era un músculo tenso o algo así. Sin duda fruto del refrescar climatológico. Por la lluvia, claro. Pero, ¿por qué ha llovido y refrescado? Porque decidí quitar el nórdico y dormir con las sábanas en modo verano ¬¬U
Y es que el KosMos aprovecha cualquier oportunidad para tocarme las narices, y ha visto el cielo abierto con mi cama tan refrescada. El pijama no es suficiente, así que esta mañana he decidido poner una mantita. Porque el nórdico es verdad que es demasiado, a estas alturas de mayo.

(Que esa es otra, ya estamos en mayo. Vírgen de la Luz ¬¬U)

Pues digo yo que el dolor ha sido cosa de una postura chunga para calentar las piernas mientras dormía. Porque desde luego no será por mi trambótico modo de vida ¬¬U

El caso es que tanto rulo y tanta pelota parece que fue bien, porque hoy me he levantado sin nada de dolor en la zona.
...
Sólo para descubrir que ahora me duele el otro lado ¬¬U Así que en un ratito me toca croquetear otra vez a ver si lo arreglo.
Y con suerte la manta me protegerá esta noche de ser un pretzel durmiente y mañana me levantaré restablecido por completo.

Lo que digo, que el tiempo pasa muy rápido y yo ya empiezo con los achaques. (Hace tiempo que no me dicen eso de que parezco más joven. Entre la calvicie y el sobrepeso he pillado mi edad... y seguramente aparento más ¬¬U Lo dicho, ni que llevara un ritmo frenético de vida, ¿sabes?)

Tener la espalda algo tocada estos días me molesta las narices un poco más de lo normal. Es el dolor que tienes cuando estás sentado o tumbado o andando o estirando, y saber que me va a molestar en los ensayos mañana, y no ayuda que en semana y media tenga que bailar en Medievalia y se vengan ensayos larguitos estos días. Eso sería molestarme lo normal.
Me molesta extra porque esta tarde voy con la compi de bollywood a probar ese gym que me dijo. Porque sí, al final la semana pasada me dijo que podría venirme esta tarde a probar. Ella estará haciendo sus cosas y yo, pues no sé, daré vergüenza ajena y asco masivo, supongo. Vamos, lo normal cuando salgo a la calle ¬¬U
Espero que vaya bien y pueda reunir fuerzas para volver a hacer ejercicio. Encontrar la motivación y esas cosas. Que la repugnancia al mirarme al espejo ya la tengo.

Así que, si he hecho las cosas bien hoy, mañana no me levantaré restablecido. Podría ser que me levantara sin dolor en la espalda. Pero posiblemente sea porque hay otra parte del cuerpo que me duela más ¬¬U (No, el alma, el espíritu y la autoestima no creo. No son partes físicas, y ya duelen de normal ¬¬U Las que existen, al menos ¬¬U Porque la autoestima ni está ni se la espera ¬¬U)

Ya contaré.

PS: Con esta van cuatro entradas que quiero tagear como "salud" y no lo hago porque el tag no existe. Pues tendré que crearlo, a este paso ¬¬U
sam_bluesky: Ianto Jones working (as in, reading a magazine) (Default)
Ayer, por una de esas casualidades de la vida, una compi de bollywood me dijo que ha encontrado un entrenador personal cerca de su casa, y que el martes tuvo la primera sesión. Que está bastante bien, y que tiene también acceso al gimnasio donde entrena aunque no tenga sesión de entrenamiento. Yo no soy de esos que capte las sutilezas o sepa ver las oportunidades, pero esta vez sí me lo tomé como una señal del KosMos, quizás porque adelgazar/ponerme en forma/mi cuerpo están muy al frente de mi neurona constantemente.

He intentado buscar por la zona donde me dijo que estaba, para ver qué tal antes de cualquier otra cosa, pero no lo he sabido encontrar, al menos no en google!maps. Me dijo que me pasaría el contacto por si quería preguntar, pero tampoco lo ha hecho. Y aunque entiendo que las señales están para seguirlas, tampoco voy a perseguir, que aún soy capaz de provocar la ira del KosMos. Bastantes oportunidades tiene de por sí para hacer de las suyas como para encima ofrecerle situaciones extra en bandeja de oro ¬¬U

De hecho, que no lo encuentre puede ser otra señal, una que me hace ver que no es mi momento o que no es mi gimnasio. También puede ser el KosMos haciendo de las suyas, aprovechando la anteriormente mencionada oportunidad en bandeja.

Que difícil es diferenciar casualidad de destino manifiesto.

En otro orden de cosas, hoy se pone a la venta Clair Obscur: Expedition 33. Que está todo el mundo muy engorilao con el juego y la crítica lo pone de muy bueno y la verdad es que me está tentando con una intensidad importante. No es un buen momento para tirarme a un juego así, pero dicen que es corto, y sería una manera de volver a PS5 y romper la rutina de los últimos años: en enero y febrero me pongo bastante a full y luego el tren de la vida me pasa por encima y hasta Navidades ni caso.
Que esta vez es diferente, porque he estado con otros frentes: completando la pokédex de Switch y dando mis pasos para hacer lo propio en Home y así tener pokémon de eventos shinies y tal; expandiendo los horizontes de N2DS XL para jugar a juegos de generaciones pasadas; volviendo a leer libros gracias a kindle en los viajes de vuelta del trabajo (porque en los de ida estoy dormitando, lo siento pero a las seis de la mañana no estoy yo para libros aunque venga Marian Keyes y me lo lea). Así que no es que realmente el tren me haya dejado pa los restos hasta terminar el año, he podido proteger mi tiempo libre aunque no esté gastándolo en PS5 (o PS4, que me convalida igual). Y no me lo estoy dejando todo en City of Heroes, que también es uno de los pozos sin fondo donde caigo y no salgo ¬¬U

Pero, ya digo, no sé si meterme en Expedition 33, porque hay mucho juego de PS5 al que puedo darle y comprar un juego de salida si ni tan siquiera sé si lo voy a jugar a tope, pues... Al menos no vale lo de los juegos de Switch 2, que ese también es un tema ¬¬U

Un día de estos tengo que sentarme a decidir qué hago con los videojuegos. La llegada de Switch 2 es un buen momento para replantear cómo enfoco este hobby. Porque, al final, hay que ser realistas y aceptar a qué juego realmente. Porque sí, pueden apetecerme muchos juegos, y hay muchos interesantes, pero al final del día sólo juego a unos determinados. Y quizás es mejor reducir el alcance y las ambiciones y alinearlas con la realidad. Que además traerá otros beneficios (no sólo económicos), como no estresarnos por todo lo que tenemos para jugar ¬¬U

Llevo unos días con la garganta jugueteando a picar, y me ha puesto bastante la mosca detrás de la oreja. Hoy me he despertado a tope de mucosidad, y lo que no entiendo es por qué resulta que me he resfriado ahora. Que aún duermo con nórdico y pijama de manga larga ¬¬U
Y tengo la cabeza un poco así. No sé si es astenia primaveral o tontería, pero llevo ya dos días con dolor de cabeza. Debería pasar por una farmacia, no sólo por esto si no porque ya no tengo ibuprofenos en casa. Y no puedo estar sin ibuprofenos cuando tengo episodios así, que se hace el día muy largo y nada productivo.
Es más, hoy tengo un día de sudores. No importa cómo de fresco vaya, tengo a veces ataquitos de calor. Especialmente en las piernas, no veas cómo me estoy acordando de llevar tejanos. Y mira que los calcetines no son gruesos, y tampoco es plan de ponerse ya bermudas porque a las seis de la mañana salgo a la calle y se me congelarán las caladracas ¬¬U Tengo mucha sed, se me ha acabado el agua, y encima calorines.
No, si al final ya verás, he pillado algo y me acabará dando un chungo ¬¬U

(¿Sabéis esos días que no terminan? Es un poco así. Vale que no estoy del todo fino, pero. Uff, no sé. Creo que voy a hacer una retirada tempranera y me iré directo a casita, porque...)
sam_bluesky: Piper Halliwell startled and freezing (charmed - piper oh shi--)
En lo que llevo despierto:
  • Me he dado cuenta que hice la maleta del gym sin poner la ropa de deporte (pero sí el calzado y las chanclas y la muda), así que tengo que ir a media mañana a hacer una compra de emergencia.

  • Han lanzado Atelier Lulua con descuento, y de rebote hay descuento en el resto de Ateliers en steam. Es más, Atelier Lulua está más barato en humble games. Y yo estoy fuertemente tentado por cualquier cosa que implique crafteo y monerías.

  • Por rebote via Atelier he llegado a Monster Boy in Wonder World y la vírgen qué remono es el juego, santa vaca.

  • Ya hay tres servidores privados de City of Heroes pululando con gente: homecoming (i25, el primero, donde hay más gente), city of heroes rebirth (i24), city of heroes reborn: pleiyades cluster (i24). (Hay un cuarto pero le doy de comer aparte porque 4chan). No me da la vida para todas las ideas que todo esto está provocando (¡líneas temporales divergentes! ¡universos alternativos! ¡Orbi y Pantalla nunca se conocieron! ¡Sus poderes son diferentes! … Y eso es sólo con la pareja prota ¬¬U)

  • (Hace tres días que no piso Eorzea y no sé qué pensar.)

  • Tengo que montar una coreo de hip-hop bollywood y no sé ni cómo se escribe hip-hop (hip-hop? hiphop? hip hop? happy hippo (yo intentando bailar hip-hop ¬¬U que tengo la gracia más desaparecida que mis abdominales ¬¬U)?).

Estoy súperemocionado con Atelier, súperfrustrado por el descuido, y súperhistérico con la coreo. Porque desde que ha vuelto City of Heroes todo en mi vida es súper.

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sam_bluesky: Mary Cherry cries (popular - mary cherry cries)
El domingo también me animé, por fin, a comprar ropa de deporte.

Últimamente me está costando bastante más de lo normal enfrentarme al espejo. Y llevar ropa que empezó a irme justa hace año y medio, cuando no he hecho nada más que engordar desde entonces, no ayuda. Menos aún cuando estás haciendo deporte. Más allá de que pueda apretar o estar tensa, es por la impresión constante que tus lorzas hacen en la tela... y en la mente de los demás. Que a muchos entrenadores se les llena la boca con lo de que la gente en la sala sólo está por su entrenamiento y no miran a los demás, pero cualquiera que haya pisado una sala de máquinas sabe que no es verdad. No es que todos se dediquen a cuchichear o reírse de los demás, pero hay gente que lo hace, porque hay de todo en todas partes. Descartar los complejos con mentiras no ayuda.

El caso es que el domingo por la noche ya estaba un poco contra las cuerdas y por fin reuní fuerzas para superar el bloqueo de enfrentarme a este tipo de cosas (parece estúpido lo duro que se le hace a uno algo tan tonto como comprar ropa de una o dos tallas más que la que acostumbrabas a llevar), algo que me costó todo el fin de semana hacer. Abrí el navegador, entré a la web de decathlon, y...

Y mi gozo en un pozo porque ni login, ni buscar pantalones, ni nada. La página iba a pedalicos. Algo estaba pasando. Aún ahora no sé exactamente qué pasó (tampoco me he puesto a investigar a fondo, sólo sé que una búsqueda rápida no me ha dicho nada), pero la cuestión es que optaron al final por poner el portal en modo mantenimiento, así que algo estaba pasando. (¿DDoS? ¿Avalancha por las rebajas de final de temporada?)

Por suerte, uno es previsor y se ve venir las ostias (a veces ¬¬U), por lo que las veces que el portal respondía estuve copiando links de prendas que comprar y me los guardé. Y el lunes a primera hora pude hacer el pedido. Debería llegar entre hoy y mañana, a ver qué tal sale la jugada. Mi intención era comprar la misma ropa que he comprado otras veces, sólo unas tallas más grandes, pero o los modelos que compré no existen o mi nueva talla estaba agotada. La dura vida de engordar.

(No se me escapa la ironía de comprar ropa para hacer deporte con el mínimo esfuerzo posible, no ¬¬U)

17:00

¡Pues ha llegado hoy! A tiempo para estrenarlo mañana, lo cuál es un consuelo porque después de la vergüenza extrema del morcillismo de ayer, nesecito de llevar ropa nueva.
sam_bluesky: Sumomo swinging (chobits - swinging sumomo)
Aparentemente es demasiado pronto para llevar manga corta, el clima hipersoleado de ayer fue poco más que un descanso en la primavera turbia que estamos teniendo. He cometido un error en la ropa de hoy... aunque la semana pasada fue bien, y la anterior (llevando manga larga) me asfixiaba en la oficina.

Algo que no ayuda a aguantar el frío (bueno, frescurrio) que estoy pasando es el dolor de cabeza que tengo. Ayer apareció después del Holi y remitió con una aspirina, pero parece que ha vuelto dispuesto a joderme la marrana. Ideal para un trabajo centrado en la concentración y actividad mental. Gracias, neuronas.
Uno pensando que era culpa del exceso de sol o de beber poco (prefiero no beber mucho antes de tener que bailar, porque entre el pis de los nervios y el pis del litro y medio de agua que me jisco en media hora la puedo liar parda, y bastante tengo en qué pensar cuando bailo como para encima tener que hacer Kegel.)

(A juzgar por la media de estornudos que estoy teniendo, el frío, y que ayer estuviera en manga corta aunque hiciera un solazo de escándalo, temo haberme resfriado. Lo que me faltaba. Al menos el Holi ha pasado. Claro que sólo tengo dos actuaciones más en dos semanas y un finde rolerillo en tres Y PERDER CINCO KILOS DE LORZA.)

El cansancio (aunque ayer me acosté a las nueve) ha hecho más mella de la que me esperaba, y tengo las articulaciones doloridas y las piernas pesadas. Algo que siempre me sorprende de mi cuerpo es que nunca me duelen las cosas que espero que duelan. ¿Que me paso medio día cargando vallas arriba y abajo, subiendo y bajando mesas? Pues aunque la fuerza la cargaran los brazos, son las piernas las que me duelen. Y del torso, lo más problemático es la espalda, no los bíceps, que son los que tenían que estar en tensión.
La propiocepción es una mierda cuando la usas y no te sirve de nada.

En otro orden de cosas, hoy me he animado por fin a llamar a la dentista y pedir hora para la revisión anual. Este año lo he dejado pasar un poco porque justo me llegó el correo cuando estaba en pleno jaleo de DM y del Holi y de mi guerra a la lorza y no estaba yo para sacrificar una tarde. Que ya ves, con los resultados que he tenido en todos esos frentes podría haberme pasado el día durmiendo y acabar igual.
Mis temores de tener que pedir que movieran la cita más allá de finales de Abril han sido en vano, porque está la señora tan ocupada que directamente la primera opción ha sido en Mayo. Así que yay! Ya tengo dentista. A ver qué dice.
He pensado esta vez, cuando diga qué tal la revisión, pedir información para un blanqueo, porque el nivel de amarillismo de mis dientes está empezando a tocarme la moral. El té diario no se lleva bien con mi esmalte, y entiendo que mi saliva pro-sarrera tampoco es que ayude a la coloración dental. Y como últimamente estoy extremadamente expuesto a gente con dentaduras impecables y excesivamente crítico conmigo, a ver si atacando alguno de los frentes en los que SE SUPONE tengo posibilidades de controlar el resultado mi autoestima mejora. O aparece.

¡Por cierto! He empezado a ver Supergirl )

PD: no quiero hablar mucho del Holi, porque ugh.

cintura

Mar. 29th, 2016 11:17 am
sam_bluesky: Mary Cherry is the Queen of Drama (popular - mary cherry drama queen)
Algo que he hecho esta Semana Santa, aunque antes de que llegara el fin de semana largoempezara las vacaciones, es comprarme pantalones para el Holi.

Intentando comprar pantalones. )

Otra cosa FASCINANTE que ha pasado este fin de semana ha sido que uno de los fogones de mi vitro ha muerto mientras estaba cocinando.
De los cuatro fogones que hay, suelo usar el más grande cada día para cocinar. Normalmente hago allí el pollo a la plancha, pero a veces hago otras cosas, como el relleno para las empanadas cuando hay partida o paso por la sartén pimientos y pollo para hacer el relleno de fajitas que me como sin tortas (porque carbohidratos). Obviamente, el que se ha estropeado es el más grande. Porque por algo es el que más uso.
Lo encendí y funcionaba sin problemas. La plancha se calentó como tocaba, y dejé el pollo haciéndose tranquilamente mientras me dedicaba a otros tuppers. Al cabo de un rato le di la vuelta al pollo y volví a distraerme. Y pasado el tiempo, cuando debía estar todo hecho, me di cuenta que el reverso estaba aún un poco crudo. Como estaba envuelto en un torbellino karaokero (léase: cocinando mientras escucho música con cascos inalámbricos) pensaba que era cosa del paso relativo del tiempo, y que cuando creía que había pasado el tiempo suficiente en realidad sólo había pasado una parte del necesario. Pero entonces me di cuenta que la plancha realmente estaba más fría de lo que tocaba. Y que el fuego mismo estaba más frío de lo que tocaba. Y que no había disco rojo por debajo de la plancha, como el interior de una nave de los Visitantes.
La vitro respondía al comando táctil, indicaba que había calor, pero en realidad no había calor. Otros fogones sí se encendían y calentaban, pero no ese.
Decidí que el pollo estaba lo suficientemente cocinado para ser comestible con el calor residual desde que el fogón decidiera romperse, me quejé por twitter y me acosté. Porque no tengo ni tiempo ni fuerzas para enfrentarme a esto.

Este fin de semana intentaré mirar si algo se ha soltado de la vitro, lo cuál va a ser un reto porque tendré que sacar el horno para acceder a ella. Mientras tanto, esta semana cocinaré con los otros fogones (¡nuevas experiencias!), rezando porque no implosione el fogón rápido para hervir la verdura y hacer las tortillas o me veo tardando una hora en cocinar lo que normalmente hago en veinte minutos, reventando estos otros fogones por exceso de trabajo (yo que sé, ya me dirás tú qué excusa tiene el que se ha roto para romperse cuando HACE TRES MINUTOS BIEN QUE CALENTABA LA PLANCHA) y acabando la semana cocinando en casa de mis padres.

No estoy preparado para la vida adulta, es un hecho.

(AL PRIMERO QUE ME DIGA QUE ME TOME EL FOGÓN ROTO COMO UNA OPORTUNIDAD PARA ADELGAZAR LO ESTRELLO. EL POLLO A LA PLANCHA NO SE HACE SOLO, y el pollo crudo o las claras (pasteurizadas, porque crudas no se pueden consumir por el riesgo a enfermedad y la baja absorción del componente nutricional por el que se recomienda su consumo) a pelo son dificilillas de tragar para el humano medio, especialmente si ya tiene manías y dificultades con los comprimidos.)

...
Ahora que lo pienso, creo que el jueves mismo estuve pensando en esta entrada sobre la compra de pantalones, pero la había planteado de forma más detallada. Lo que hacen tres días de muerte anímica, se te olvida cómo hacer las cosas como lo habías planeado.
sam_bluesky: Mary Cherry is the Queen of Drama (popular - mary cherry drama queen)
El dolor que me atosiga desde ayer en la espalda/lumbar/por ahí sigue presente. Ahora es más notable cuando me estiro y desperezo, cosa que tiene sentido si tenemos en cuenta que ayer me tocaba hacer espalda en el gimnasio. Pese a que estiré bien al terminar, precisamente para intentar minimizar el efecto.

Ayer por la noche no era tan molesto... salvo cuando me acosté. Como dije, inclinar la cabeza hacia la derecha disparaba el dolor. Y al acostarme descubrí que girarla tenía el mismo efecto. Una de mis posturas favoritas para coger el sueño era impracticable, porque ni la cabeza podía girar lo suficiente ni el dolor me permitía descansar. No sé ni cómo he dormido esta noche, sabiendo que es una de las posturas donde más acabo cuando duermo.

A ver si se me pasa pronto, porque no es plan.
sam_bluesky: Ianto Jones rolling his eyes (torchwood - ianto eyeroll)
Ayer decidí que, aunque estaba decentemente desvelado al llegar a casa después del trabajo, que me saltaría el gym. Habiendo dormido tres horas no me veía, pese a no ir arrastrado, capaz de aprovechar el tiempo. Así que me tomé la tarde libre. Lo que significa que me acosté relativamente temprano y he podido dormir un buen rato. Para compensar y eso.
Consecuencias:
* tengo un dolor horripilante en la lumbar derecha. No sé si he dormido con el brazo retorcido (¿bajo mi cuerpo? ¿tras mi espalda?) o qué, pero está la zona bien tocada. Estoy estirando de vez en cuando, pero el alivio es temporal.
* ha vuelto el dolor en la planta del pie derecho. Ahora los dos pies me duelen en la misma zona, y de la misma manera. No sé si agradecer la simetría uniformante, la verdad. Es un poco coñazo que te duelan los pies. Había desaparecido hace unos días, y pensaba realmente que era algo puntual, pero parece ser que no, que va a ser crónico como el dolor en el pie izquierdo. Pues venga.

¿De dónde viene el dolor de pies? Que me aspen si lo sé. Al principio pensaba que venía por un mal gesto bailando o en el gym, pero el hecho de que haya ido cambiando de máquinas y coreos y el dolor persistiera, y que surgiera en un momento aleatorio (no estábamos aprendiendo canción nueva, ni entré en una nueva rutina con nuevos ejercicios en el gimnasio), parecía descartar que tuviera algo que ver con la actividad habitual.
Entonces pensé que sería porque tenso los pies; como el que apreta las mandíbulas, pero con los dedos del pie. Así que empecé a hacerme masajes frecuentemente en la zona con una pelota dura de pinchos de plástico, pero no ha tenido mucho efecto. Sí, hace cosquillas, y sí, relaja durante unos minutos, pero el dolor no merma. Relaja el pie, pero el dolor sigue allí.
Que hace unas semanas me apareciera así a bote pronto el mismo dolor en el otro pie era inesperado, pero ni una novedad ni me pilló desprevenido. Si acaso, me sorprende que haya tardado tanto en hacerse eco del dolor.
Así que ahora tengo dos hilos de dolor, que puedo tocar cuando me masajeo con las manos; uno en cada pie.

En otro orden de cosas, el ruido que escuchaba hace unos días ha desaparecido. Creo que fue ayer cuando me di cuenta que ya no estaba, pero no puedo asegurar que el lunes, cuando me duchaba, aún estuviera dando por culo.
Se ha ido igual que vino, sin saber de dónde ni el qué ni el por qué.
Pues nada, puerta, que bastante tengo con lo mío, oye.

Ayer, aprovechando mi encefalogramaplanismo, empecé la demo de Bravely Second: End Layer. No debería, porque yo soy lo peor con los juegos de rol y me engancho cosa mala, y no quería quedarme despierto por imbécil hasta las tantas y después de nuevo no poder dormirme, pero lo hice.
Ay, qué preciosista es el juego. Agnès me encanta, ya tengo ganas de volver a ver a Tiz, y los juegos de palabras que hay son encantadores. (Todo fonética.)
No hice nada más que empezar la demo, activar StreetPass y ver qué trabajos había desbloqueados. Con eso fue suficiente para enamorarme otra vez.
Quizás sea cosa mía, pero los gráficos en la ciudad parecen más nítidos, los modelos algo más definidos. Lástima que aún no pueda ver los trajes de los trabajos...
Estoy jugando la demo en fácil porque no me interesa un reto espectacular, y sólo quiero ver el prólogo del juego. Los objetos que dan, aunque útiles, no los considero imprescindibles, y la experiencia ganada no se va a trasladar. Vamos, que ponerme como un enfermo como hice con la demo de Bravely Default no lo veo necesario. Ahora, a disfrutar del paseíllo. Y cuando acabe la demo (espero no me cueste mucho tiempo), podré empezar el juego.
... Aunque seguramente antes vuelva un ratiño a Final Fantasy Explorers y Fantasy Life :D

edit (11:35): Ah, parece que el dolor que tengo en la lumbar no es fruto del brazo, sino del cuello.
Aunque me molesta cuando muevo el brazo y la espalda, cuando realmente se dispara el dolor es cuando inclino la cabeza hacia la derecha, como queriend que la oreja derecha se recueste sobre el hombro derecho. Ahí es cuando el dolor se intensifica y me impide hacer el movimiento completo.
De hecho, si inclino la cabeza hacia la izquierda, también me duele la lumbar derecha, aunque de forma mucho más suave y llevadera.
Cómo leches habré dormido esta noche, meloxpliquen.
sam_bluesky: Mary Cherry is the Queen of Drama (popular - mary cherry drama queen)
Ayer tuve uno de los días más poco productivos de lo que va de año. Y, teniendo en cuenta Enero y Febrero, es mucho decir.

Sí, cometí un error encendiendo el ordenador al llegar a casa, porque en lugar de hacer la maleta e ir al gym me quedé pegado a la silla durante tres horas y media. Llegué poco después de las seis y media de la tarde, y se hicieron las diez y aún tenía que hacer algo. Todo el proceso aderezado con sentimientos de culpa por no ir al gimnasio.
¿Por qué no fui? Pues porque soy un vago, y nunca me libraré de mi gordo interior.

Así que hoy tengo que ir a caza y captura de un regalo para el día del padre y compensar mi pereza de ayer. Ugh.

Menos mal que tengo a RiRi empujándome a trabajar. Me he levantado con esa canción en la cabeza y no hay quien la pare.

Eso sí, descubrí que la Fortaleza está en waybackmachine, lo cuál me llena de jolgorio y zapateta. No sólo por la posibilidad de hacerme con algunos relatos que creía perdidos por los restos, sino por la posibilidad de (POR FIN) recuperar las imágenes originales que muchos usamos en las fichas de PJ de la lista. Eso sí es un hallazgo, y no el petróleo.
sam_bluesky: Sumomo swinging (chobits - swinging sumomo)
Al final el drama de no haberme puesto las férulas la noche del jueves no fue tan grande. Lo que significa que la logopedia ha servido para algo.
No voy a negar que los dientes me molestaron, porque sería mentir (y es algo que me pasa cada día, aunque me las ponga el tiempo recomendado), pero sí admito que con unas pocas horas más, la noche del sábado las pude llevar el tiempo normal sin sufrir consecuencias. De lo cuál me alegro. Una fuente de stress menos.
Eso no significa que pueda dejar de ponérmelas cada dos por tres, pero ahora sé que si un día sufro un descuido, estoy cubierto por mi subconsciente.
(También diré que lo he puesto a prueba en las siestas findesemaneras, donde pierdo la conciencia entre media hora y hora y media y no me pongo las férulas y luego por la noche todo va bien.)

Me he cansado más explicando el fin de semana que haciendo cosas este fin de semana, la vírgen. )

Hablemos ahora de 'la caza y captura (infructuosa) de información sobre Eberron', va. )
sam_bluesky: Mary Cherry cries (popular - mary cherry cries)

Los secretos se dicen en voz baja para que no pasen por alto.

Lluvia Pérez, filósofa.


Estaba sorprendido de tener un porrón de hambre pese a haber desayunado. "Jo, Sam", me he dicho, "tenemos al gordo interior desatado. Un bocadillo y dos yogures y aquí estamos, con tanta hambre como si no hubiéramos comido nada".
Y entonces he visto que sólo me he comido los yogures, y que el bocadillo está aún envuelto y esperando su turno.
Vaya cabeza la mía.

Estos días llevo viendo Homo Zapping como si no hubiera mañana. He tenido suerte y he encontrado un canal de youtube que tiene programas enteros para aburrir. Y, bueno, uno que es más simple que el mecanismo de un chupete pues se lo ha pasado teta reviviendo gags antiguos y aún más antiguos.
El nacimiento de un mito, por ejemplo.

Pero vamos a lo que nos interesa (?).

Un resumen recopilatorio de mis dolores, para no esparcirlos por los éteres demasiado. )

En otro orden de cosas, he pensado para la siguiente partida relajar la cocina. Así, en lugar de tener trillones de cosas disponibles, voy a acotar el alcance.
La bebida sigue corriendo de mi cuenta, así que haré acopio de más agua de la habitual, y compraré cola zero y normal. A ver si esta vez no ponen sin cafeínas entre las normales, que ya son ganas de dar el cambiazo. (La gente es lo peor, ya no puedes ni fiarte de las secciones, tienes que ir comprobándolo todo tres veces o el graciosillo de turno te las dará con queso.) Eso no lo voy a tocar.
Creo que esta vez no haré nada dulce... repostéricamente hablando, al menos. Había pensado en tener batido de aguacate listo (sin plátano, que tenemos un intolerante a la fructosa en el grupo), melón cortado, fresas (para los no-intolerantes), y yogurt griego. A partir de ahí, que cada uno combine como quiera.
Y de salado, como no puede faltar el pica-pica (esta vez, queso y fuet y frutos secos, dejando de banda las patatas), pues eso, aderezado con unas patatas picantes del Último Hogar, para ambientarnos bien.

He estado buscando recetas y hay bastantes variables. Me ha gustado esta variante, porque también tengo la original a mano. Aunque pienso igual que quien ha parido la alternativa, que lleva demasiada mantequilla.
También está la variante Pedro, que es más fiel al original, añadiendo sólo algunas especias.
Y después está la versión fashion, donde se moldean las patatas.
Y esto sólo las tres primeras opciones que he encontrado por google. Y yo con miedo de no encontrar ideas y tener que tirar de la receta en inglés.
(Voy a pedirle a mi madre algún bol de cerámica o de pseudomadera para servirlas, porque en cristal quedaría poco glamuroso.)

Así que ahora, además de todo lo que tengo que hacer como DM y que he dejado apartado hasta el último momento porque en fin, ahora tengo que decidir qué receta seguir.

edit:
Oh. Otra cosa que quería hacer era la versión cutre de un pan con chocolate. La receta se basa en usar hojaldre en lugar de pan, y untar nocilla o nutella. Lo vi en este maravilloso vídeo de perdición infinita de How to cook that hace unas semanas y me pareció rápido y sencillo. Y DELICIOSO.
Vi la receta con pan hace bastante más tiempo en un canal de panes, pero la versión con hojaldre me ha ganado. (No soy bueno haciendo masas.)
sam_bluesky: a bell, towing (umrund - por quien doblan las campanas)
La canción del día: "Symphonic Odysseys - FFXIV", en directo.

Ayer tuve uno de esos episodios de vergüenza en el gimnasio, en el que estás haciendo press de banca y tu cuerpo dice "nopes" y acabas con la barra en el pecho sin poder levantarla.

La parte buena es que fue en la última repetición de la última serie, lo que significa que fui capaz de ajustar bien la carga y las repeticiones durante todo el ejercicio, sólo que confié demasiado en mis posibilidades de hacer una última antes de dejarlo y pasar a otro ejercicio. Y lo pagué con el peor escarnio de la sala de pesas.
Por si os lo preguntáis, no, nadie vino a echarme una mano y ayudarme a quitarme la barra de encima. Supongo que consideraron que el peso que estaba levantando era paupérrimo. O que era mejor sacar fotos y subirlas a internet. A saber, no podía levantar la cabeza, así que...
El caso es que, para poder devolver la barra a su sitio, tuve que hacerla rodar desde el pecho hasta la cadera, y así liberar el tronco y poder levantarme. Tuve suerte y, aunque el pectoral estaba out, el resto del cuerpo respondió bien, por lo que no me costó devolverla a su sitio para quitar los discos y dar por terminado el ejercicio. (Ya sabéis, es de buena educación descargar las barras, aunque sólo pongas quince kilos por banda.)

La parte mala es que acabé con la camiseta, que era de un blanco níveo del que me sentía orgulloso haber mantenido durante un año y medio, con unos manchurrones asquerosos. Aparentemente, las barras desprenden más grasa que el trapo de un mecánico tras un día de trabajo. Y al refregarlas por mis lorzas, gran parte de esa suciedad decidió trasladarse a lugares más impolutos...
Tenía otras camisetas con manchas parecidas, pero es la primera vez que tengo este tipo de fallo. Así que las otras camisetas seguramente me las manché por acercarme demasiado una barra al cuerpo mientras la movía, o cargando mancuernas, o cuando no miro por dónde ando y calculo mal las distancias y me como una barra (que es lo que más frecuentemente me pasa. Eso sí que es vergonzoso.)

El caso es que no he conseguido jamás limpiar esas camisetas, y lo que peor me sentó ayer es que parece que tendré que renunciar a otra camiseta. Por lo que tendré que al menos comprarme una para no tener pantalones sueltos (que no usaría), y mantener la cantidad de ropa de gimnasio que necesito para ir todos los días de la semana que toca.

Esta noche he intentado un plan de choque dejándola en remojo, pero no sé aún el resultado. Porque a las seis de la mañana no estaba yo para escurrir la camiseta, tenderla, esperar a que se seque y ver el resultado. Aún gracias que he acertado en escurrirla y tenderla. Tendré que esperar a llegar a casa para ver si he conseguido salvarla a tiempo o ya puedo meter los pantalones que siempre llevo con esa camiseta en un cajón y olvidarme de su existencia hasta que me lance a comprar ropa deportiva.

A partir de ahora, todas las camisetas negras, y el color que lo pongan los pantalones. Tras dos blancas (contando la de ayer) y una roja, creo que ha llegado la hora de admitir que el negro es el único color que puedo llevar.

En otro orden de cosas, ayer llegó otro de los libros que llevo esperando desde hace semanas y que vienen de USA. De esta tanda ya sólo quedan tres. Que no sé si los han enviado ya o no, pero yo tengo confianza en que sí, y que irán llegando en los próximos días.
Mientras tanto, los dos manuales de dungeons&dragons que compré aún no han dado señales de vida, aunque ayer se cumpliera la fecha límite de entrega según amazon. Como también es posible que vengan de donde KosMos tiró la espardeña, aún estoy relativamente tranquilo. Si llegan antes de fin de mes, estupendo. Si no, bueno... Cuando lleguen, llegarán. Yo con tenerlos en mis manos y poderlos tocar ya me conformo, aunque tenga que esperar.

Y otra buena noticia: al final pude usar el código para hacerme con Mew. El lunes comentaba que me había comprometido a coger un código para un usuario de reddit, y que, como sólo daban uno, se lo pasaría a él para cumplir mi palabra, aunque yo me quedara sin.
Pues se lo envié, pero cuando se enteró que en España sólo dan uno por 3ds, en lugar de uno por juego, y que no tenía código extra, decidió renunciar a él y dejar que lo disfrutara yo.
Por lo que ahora tengo un nuevo Mew en mis juegos :D
sam_bluesky: Ianto Jones rolling his eyes (torchwood - ianto eyeroll)
Cada vez que alguien se resiste a usar un pañuelo y sorbe los mocos periódicamente me da por pensar que está llorando.

Quizás porque hoy estoy llorando por dentro, porque me he puesto unos pantalones y la lorza vierte por los cuatro costados. Pero también me pasa cuando voy holgado. Tanto lo de llorar por dentro como lo del vertido lorzil.

El caso es que hoy, oficialmente, he llegado al punto en que es innegable que he superado mi talla; y o bien tiro de elásticos (el mal encarnado, porque te hacen creer que aún cabes en tu talla anterior) o bien voy de compras. Que aún no he ido de rebajas; porque me gasto todo el dinero que ahorro en chuminás. (Ya sabéis que estoy de un consumista que tira de espaldas.)

Maldigo mi irrefrenable creencia de necesidad de dulces. Y las comidas familiares, que no han ayudado. Y mi pereza en general por ir al gimnasio. Independizarme en lo del cuidado fitness ha sido conveniente para mi economía (quizás no tanto, viendo a dónde va ahora el dinero ¬¬U Sam el manirroto at your service ¬¬U), pero nefasto para mis objetivos.

Pero poco a poco. Voy volviendo a la rutina gimnastiquil, ahora sólo falta resistir durante el resto de mi vida la tentación de comer todo lo que se me ponga por delante y limitarme a lo que dicta un criterio nutricional saludable.
sam_bluesky: Mary Cherry is the Queen of Drama (popular - mary cherry drama queen)
Vírgen de la Luz, qué duro es bailar descalzo en invierno, especialmente si nos paramos de vez en cuando para explicar cosas y corregir defectos.

Hace un par o tres de días una amiga me invitó a un evento de facebook. Cosas que pasan. Normalmente sus eventos (cuando los hace desde su cuenta profesional) son en horarios incompatibles con los míos, pero este en concreto me iba bien: un viernes de 18:30 a 20:00. Lo cuál despertó mi interés.
(Ya casi estaba escribiendo mi disculpa cuando caí en que, realmente, esta vez sí podría asistir.)

El evento no era algo puntual, sino que era algo que se repetía cada dos semanas, durante tres meses. Un curso de escritura creativa.

Y ahí empezó mi dilema, cual canción de Selena Gomez. ¿Valdría la pena que me apuntara?

Siento un morboso placer azotando el teclado. Incluso tiene su punto de masoquismo, en ese doloroso baile que tienes con tus inseguridades y que aunque te den arcadas al releer aún sigas pulsando una tecla detrás de otra.
(El mismo blog es un claro ejemplo ¬¬U)
Hay días en los que dices "sí, yo puedo; sí, yo sirvo", y hay días en los que antes de juguetear con la idea te cortarías los dientes con unas tijeras oxidadas. Pero nunca te arrancas más allá de enviar un relatillo a un amigo por correo o subir algo a tu casi olvidada cuenta de ao3.

No lo descarté de entrada porque me pilló en un día bueno. Lo cuál tiene mérito, porque venía de una experiencia desastrosa siendo DM y confiando en mi capacidad de juntar palabras como confío en cualquiera otra habilidad que intente lucir. Es por eso que aún arrastro el dilema sobre si apuntarme o no.

No sé si tengo la paciencia ni la fuerza de voluntad necesaria para afrontar la carga de un curso. Aunque sea laxo; una hora y media cada dos semanas es sacrificio paupérrimo. Si miro hacia atrás y veo todo lo que he empezada para acabar abandonando porque no sirvo, no me merece la pena.
Pongamos como ejemplo mi contínuo ejemplo de perder mis lorzas de vista para siempre. Este año lo empiezo con la barriga más suelta de los últimos tres años y medio. Después de prácticamente dos años siguiendo a rajatabla rutinas de entrenamiento y pautas nutricionales, estoy bastante decepcionado con el resultado. Lo cuál no ayuda a motivarme para ir al gimnasio. Y no he pisado la sala de pesas desde que he vuelto a trabajar, con lo que la lorza no hace más que crecer. Lo cuál no ayuda a motivarme para ir al gimnasio. Que debería, porque he llegado a ese punto en que ya siendo a cada paso cómo las lorzacas se mueven a destiempo, removiéndose aún medio segundo después de que dé un paso, rebosando la cintura del pantalón como una magdalena que ha recibido demasiada masa para el papel que debe contenerla y se esparce hasta donde alcanza la vista.
(... Ya me he perdido por de nuevo dejarme llevar por mis autolamentaciones.)

Me apetece apuntarme, y siento curiosidad. Pero creo que será una de esas cosas en las que vierto tiempo, ilusión, y dinero para acabar saliendo escaldado y decepcionado y pateándome aún con más fuerza (y argumentos) que antes y descubriendo nuevos límites inferiores para mi moral y autoestima.

Así que de momento pinta que no me voy a apuntar.

Y, ahora que miro el evento de facebook, no sé si se hará, porque sólo hay tres que han confirmado asistencia. No sé qué número de plazas tenían en mente, pero si hay dos profesores impartiendo me da a mí que algo más esperaban.
Imagina que al final me da por apuntarme en un arrebato (que últimamente tengo el pronto consumista subido) y se cancela por falta de interés. Me desorinaría.
sam_bluesky: Mary Cherry cries (popular - mary cherry cries)
¿POR QUÉ LLEVO DOS DÍAS DURMIENDO CUATRO HORAS DE MIERDA? ¿QUE ESTÁ PASANDO?

Ayer me levanté habiendo dormido sólo cuatro horas porque, al meterme en la cama, no pude dormirme hasta las dos. Anoche fue AÚN PEOR, porque no pude quedarme en la cama hasta las dos. Y NO POR GUSTO.

Como ahora bollywood es los miércoles, ayer después de la sesión monitorizada de pesas me quedé en el gym para hacer una hora de cardio en la cinta. "Qué bien voy a dormir hoy", me dije al terminar. "Suerte que la comida de mañana se hace en un tris y así tendré más tiempo de sueño", y como si hago cardio me ducho en el gimnasio, al llegar a casa sólo tenía que pensar en comer y dormir. La vida del gato ideal.

Qué equivocado estaba.

Terminé de cenar, de hacer la comida para hoy, y tras relajarme un poco y ver que se hacían las once y cuarto, me decidí a ir a la cama. Pero no estaba para ir a la cama. No era físicamente posible que me tumbara en la cama. Parecía que mi cuerpo creyera que aún eran las siete de la tarde, por el ritmo que llevaba. No sé cómo explicarlo. Igual que los últimos fines de semana mi cuerpo se apagaba y tenía que tumbarme un rato y dormir (media hora, dos horas, hasta el día siguiente... esto es tan aleatorio como la magia salvaje), anoche mi cuerpo estaba marchando sin problemas. No tenía nada de sueño. Ni los ojos me picaban, ni se me cerraban los párpados, y si no fuera porque estaba yo presente no diría que me había pasado dos horas en el gimnasio.

La falta ya no de agotamiento, sino del cansancio habitual esa escalofriante, la verdad. Porque no es que sientas tu cuerpo cansado y tengas la cabeza a tope y sepas que es la neurona la que te tiene despierto; porque entonces sabes que sí tienes sueño y sí estás cansado y que es cuestión de intentar dejar de darle vueltas a lo que sea que tienes en la cabeza, que no es nada fácil pero es mejor olvidarse del mundo y eso es la propia definición del mundo. Oh, no. Con el cuerpo despierto y la mente clara como si fuera mediodía, ¿cómo te convences de ir a la cama? Porque tu cuerpo sencillamente no sabe que tiene sueño; tú conscientemente sabes que tienes que ir a dormir porque el día anterior ya dormiste poco y porque llevas diecisiete horas despierto y la intención es llegar vivo al viernes, pero tu cuerpo está en plan "no, son las cinco de la tarde, no sé que es ese 'cansancio' del que hablas, mira qué energía tengo aún por gastar", y tu cabeza está clara y diciéndote que podrías atender algunas de las cosas que tienes que mirar, y yo NO, ES HORA DE IR A DORMIR, ATENDEDME QUE SÉ DE ESTO.

Así que me quedé hasta LAS DOS DE LA MADRUGADA, DE NUEVO, rondando por el comedor, sin saber exactamente cómo irme a la cama. Al final opté por coger un libro y forzarme a leer en la cama, a ver si eso le hacía ver a ESTE PAR DE ENERGÚMENOS que era hora de dejarlo por hoy. Y funcionó. A las dos y media, pero funcionó.

Hoy, por eso, estoy cansado. Mis párpados pesan un poco. Estoy somnoliento. Creo que hoy podré dormirme con facilidad, y a una hora decente y todo. Con suerte dormir como hacía antaño.
Bueno, tampoco hay que pasarse, que hace tanto tiempo quizás dormía demasiado.

Pensaba que haber restringido el té a los días que voy al gimnasio tendría un efecto negativo, PERO NO ESTE. Esperaba que los días que no bebiera té estuviera más dormido, y en mi estado habitual más despierto los días que lo tomara. Pero está siendo un poco al revés: estoy normal si no lo tomo, me desvelo por completo si lo tomo.
Lo que no tiene mucho sentido, porque salvo durante la Invasión No-Tan-Secreta, he estado tomando té cada día. Y ésta ha sido la primera semana en que no tomo té cada día. Vamos, que el martes ha sido el primer día en que no lo he tomado. Debería tener el cuerpo adicto a la teína, ya, que son como ocho meses de 400ml de té diarios. No es normal que me haga esto.
También he pensado que puede ser por comer más carbohidratos los días de entreno. Si voy a hacer cardio, no tomo té y sigo una dieta que equilibra más o menos proteína y carbohidratos y deja algo de lado la grasa; pero ahora he optado por cargar más carbohidrato (patata o arroz integral) los días que voy a levantar pesas además de hacer cardio. Pero, vamos, que el lunes hice carga y no me pasó nada, y el miércoles con la carga parece que me dio un subidón de algo y mira cómo he acabado.

No sé, muy raro todo. Me estoy desajustando y no acabo de entender el por qué. A ver qué hago este fin de semana y cómo reacciono la semana que viene. Si me pasa lo mismo, tendré que deshacer los cambios.

En otro orden de cosas, es bueno saber que no nos van a dejar sin ese Dragon Ball Z 2 de SNES con Extreme Butouden. Aunque llegue con menús en japonés. Y aunque no creo que duren mucho las versiones que incluyan el código. Y aún no sé para qué consola virtual es, si la de 3ds o la de WiiU.

desvelado

Jul. 2nd, 2015 05:07 pm
sam_bluesky: Piper Halliwell startled and freezing (charmed - piper oh shi--)
Anoche me pasó algo sorprendente. No fui capaz de dormirme hasta las dos de la madrugada.

Sé que en los últimos meses he hablado de lo poco que duermo, pese a lo que me gusta. Creedme, no ha cambiado mi visión sobre el sueño: es lo mejor del día. En todas esas ocasiones donde dormía poco, la causa era voluntaria: me acostaba tarde, madrugaba, y como consecuencia dormía poco. Pero esta vez ha sido diferente. Estaba ojiplático en la cama. Y no en el buen sentido. Porque puede haber muchas buenas razones para estar ojiplático en una cama, y esta no ha sido ninguna de ellas.

Sencillamente estaba desvelado. Total y absolutamente.

Esperaba, confiaba, que haber ido al gimnasio y a clase de bollywood después me dejara plegado, con el bonus de poder acostarme al poco de ducharme tras la clase sandunguera. Terminé del gimnasio un poco antes de la hora habitual, y bollywood los miércoles empieza media hora después de lo que lo hace el jueves, así que tuve suficiente tiempo para hacerme todos los tuppers. Con la clase de jueves de bollywood movida a los miércoles, la cena fácil de los jueves también la he movido a los miércoles. Lo que me permitía cenar nada más llegar de la clase, ducharme, atender los cacharros de la cena (y los que no llegué a limpiar antes de ir a bailar) y acostarme.
Vamos, que a las once me veía en la cama.

Y, así fue. Sólo que no conseguí dormirme tan rápido como había previsto.

Normalmente me duermo nada más ponerme en posición horizontal. (Y en cualquier otra posición. Mi cama es AMOR! Aunque también me duermo de pie. DORMIR ES AMOR, VALE.) Y, en las ocasiones en las que necesito un poco de tiempo, con un poco de concentración en la respiración o dejando ir la neurona al azar suelo caer dormido sin más ceremonias. Pero, oh ayer, ayer no funcionó nada. NADA. Cualquier cosa que te dicen que hagas para dormir, MENTIRA.

Creo que a las dos me dormí. Así que hoy me he despertado a las seis ENCANTADO DE LA VIDA. No, no estoy siendo irónico. De hecho, me he asustado porque estaba completamente despierto. En el tren. A las seis y media de la mañana. Cuando normalmente voy arañando todo el sueño que puedo. Ni idea.

La clase de bollywood, por cierto, fue bastante bien. No era sólo de chicos, como había entendido. Supongo que lo entendí mal cuando me explicaron a qué grupo iba. O quizás es porque es el intensivo y están juntando dos clases, no sé. El caso es que es una clase mixta, con lo cuál algo más cómodo estoy, porque hay mucha gente y todos llevan años, así que no hay nadie que me mire. Bueno, más que para señalar y reírse, como pasó en los calentamientos, que hicieron coreos de estilo clásico, que no son tan fáciles de seguir como las modernillas (que tienen más pasos repetidos y menos precisos).
La coreo del intensivo está bastante bien, al menos la parte que llevamos. Creo que no llegamos a los dos minutos de canción por poco, teniendo en cuenta que la canción dura tres minutos y medio.

No, no se me pasa por alto la ironía de estar más cómodo en una clase con gente de nivel. Pero no es eso lo que me hizo sentir cómodo. En las clases de intensivo se va bastante a por la coreo y hay menos charla de grupo; siendo un grupo grande y acostumbrado a bailar juntos llevan tiempo con la posición en clase asignada, así podía irme a la última fila y camuflarme si lo hacía especialmente mal; y por alguna razón la primera clase de cualquier cosa siempre se me da bien, es en la segunda donde me desmorono.
Ahora, lo que me incomodó es que al final de la clase, mientras esperábamos a que todo el mundo saliera y cerraran el centro, el profe de estilo chicos dijera que me pasara un poco antes de que empezara la clase del sábado para hablar conmigo. Así que imaginad la de películas que me he montado ya.

La parte buena es que al menos esta semana sí habrá clase bonus el sábado, que todos creíamos que no habría porque el profe de estilo chicos dijo la semana pasada que no podía. Algo bueno hemos sacado.

Hoy también he tenido un poco de drama con un pilot que compré ayer. Que me lo dieron de 0.7, y a mí tanto grosor me da manía, y cuando lo he descubierto en la oficina me ha sentado bastante como un tiro. Por suerte ahora el pilot tiene un dueño que lo querrá y cuidará (hasta sacarle hasta la última gota de tinta de su interior, momento en el que lo desechará como el cascarón vacío en que lo habrá convertido), y al menos algo positivo ha salido de todo esto.
sam_bluesky: Rita Repulsa escaping from her prison (power rangers - I'm rita repulsa)
Ayer llamó la logopeda, al final mientras estaba aún en el tren, pero por suerte enganchó un tramo con cobertura estable y la conversación fue rápida, así que no nos colgamos mutuamente por falta de línea.

Sólo quería comentar de palabra lo que había en el excel, si yo me sentía de acuerdo con las auto-evaluaciones. Cosa que, obviamente, sí; si no, habría cambiado las auto-evaluaciones cuando las hacía, porque para algo yo me evalúo a mí mismo. Parecía bastante contenta con el resultado, que sigue demostrando que la automatización es un proceso largo pero parece bastante afianzada y que ambos podemos estar satisfechos con el resultado.

Así que hemos cancelado de mutuo acuerdo la visita de Julio, y hemos dejado la prevista para Septiembre. Pasamos de una visita de control cada dos meses a una visita de control cada cuatro meses. Y posiblemente en Septiembre haya examen y entonces decidamos sobre el alta.

Es bueno, la verdad.

En otro orden de cosas, hoy estoy descubriendo muchas cosas gracias a terceros.

Empiezo hablando de cosas buenas y luego se me va. )
sam_bluesky: Mary Cherry is the Queen of Drama (popular - mary cherry drama queen)
Después del experimento relativamente exitoso de ayer, he decidido cambiar mi enfoque con el té. Aunque voy al gimnasio cada día, voy para hacer cosas diferentes: hay días que entreno con pesas y me quedo a hacer cardio, otras veces voy sólo para correr en la cinta. (Tengo pendiente empezar a alternarlo con la bici, aunque no soy especial fan.) Así que el chute energético del té no es necesario cuando voy a hacer tan sólo cardio, porque normalmente la música tira de mí lo suficiente como para hacer una buena sesión. Claro que dependo del random que tenga el mp3 ese día, pero con un pool de canciones que me gustan, es complicado enlazar las que ese día no están alineados con mi neurona y que no pueden arrancarme una sonrisa o un brote energético.
Espero que con este cambio la cosa se tranquilice un poco, porque estas últimas semanas han sido bastante incómodas.
Sorprende lo mucho que he tardado en hacer algo al respecto, ahora que lo pienso.

Y, hablando de cardio, hoy me lo salto porque no me he traído el mp3. Me lo he dejado en casa; esta mañana se me ha olvidado por completo cogerlo. Esto me pasa por no dejarlo en la maleta ayer por la noche. Así que para llegar al cupo voy a tener que mover uno de los días de cardio al fin de semana, por mucho que nos toque bailar de nuevo.

¡Por cierto! Algo que se me ha olvidado consistentemente contar es que casi tengo el alta de logopedia.
...
O eso pensaba.

A finales de Mayo tuve una sesión con la logopeda, donde nos pusimos un poco al día y presenté un informe de más o menos cómo habían ido esos dos últimos meses: si había tragado bien, si había masticado bien, qué tal el agua, las comidas, la saliva... Ese tipo de checks eróticofestivaleros que tengo que hacer por ser deglutor atípico e intentar ver si he automatizado más o menos bien los procedimientos habituales para tragar como un ser humano normal, serio y responsable.
Al terminar y mirar el calendario para cuadrar la siguiente visita, vio que estaba planificada para mediados de Julio. Y como Julio es un mes malo para la logopedia (por eso de que entre Julio y Agosto todo el mundo escampa, y gran parte de los clientes de las logopedas son niños), tomó una decisión: le enviaría el excel a finales de Junio, y entonces decidiría si mantener la visita de Julio o cancelarla, y dejarlo para Septiembre... y en Septiembre volver a hacer una prueba para ver si puede darme el alta.

Me gusta la idea de tener el alta, y considerar por fin que sé tragar. Y no olvidar lo aprendido, claro. Claro que admito que la logopeda me cae genial y ha habido días en los que estaba realmente tocado y tenía visita y, la verdad, mi ánimo remontaba. Así que no es que la quiera perder de vista, porque es una gran chica.

Así que hoy le he enviado la evaluación (en formato office y openoffice, porque no sé qué tiene a mano). Al cabo de un rato me ha contestado al correo-e para decirme que me llamaría esta tarde para hablar.

No sé qué quiere hablar por teléfono, supongo que decidir si cancelamos la visita de Julio o la mantenemos. Esa sería la respuesta sensata. Pero mi neurona no se caracteriza por ser sensata, así que ya se ha encargado de correr mil simulaciones terroríficas y escalofriantes para asegurarse de hacerme pasar un rato horrible y alargarlo hasta que llame.
Con suerte llamará pasadas las seis y media, cuando ya esté en mi ciudad. Si me pilla en el tren va a ser el colmo del stress: hablar por teléfono, en público, en un lugar con cobertura intermitente.

Menos mal que hoy no llevo camisa de lino, si no la dejaría empapada.

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